QUESIONERS (Neni AF_10)

0

@Indryas

Question : Bagaimana agar tubuh kita terhindar dari penyakit yang ringan-ringan seperti flu dan pusing?

Answer: Makanlah dengan teratur, makan makanan yang bergizi. Banyak minum air putih, minimal delapan gelas sehari/ 1 liter. Tingkatkan  kekebalan tubuh, terutama saat musim hujan. Banyak mengkonsumsi buah-buahan, terutama yang mengandung vitamin C. Rajin olah raga, minimal jogging seminggu tiga kali. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

( Source : http://kangjem.blogspot.com/2012/05/tips-dan-cara-mencegah-flu-dengan-bahan.html)

@Rrheendha

Question: Bagaimana cara mengatasi nyeri saat haid?

Answer : Kompreslah bagian yang nyeri dengan air hangat, kalau bisa mandilah dengan air hangat  saat haid. Jangan memakai pakaian ketat sebelum dan saat haid. Pijat bagian yang nyeri, berusahalah untuk rileks ketika sedang haid.

(source: http://www.tipsrumahtangga.info/2012/06/cara-mengatasi-nyeri-haid.html)

@firda

Question: Sebaiknya apa yang perlu dikonsumsi ketika tubuh kita terasa lelah sekali?

Answer:  makanlah makanan yang manis-manis seperti coklat dan kurma karena kadar glukosa yang tinggi dapat menghasilkan energi yang tinggi. Selain itu teh hijau mengandung vitamin A, C, E berfungsi sebagai antioksidan. Tomat mampu menaikkan sistem kekebalan tubuh seseorang dan megurangi penyebaran kuman. Gisngseng  mengandung saponin yang berfungsi untuk memulihkan stamina dan juga meningkatkan stamina. Madu juga baik untuk menambah stamina.

(Source : http://www.lintas.me/article/peluangbisnisali.co.cc/15-makanan-sebagai-penambah-stamina-/1)

@Amalia

Question :  Kenapa bawang  bisa membuat rasa haus saat dimakan?

Answer :  Sebenarnya yang menyebabkan haus adalah bawang mentah. Jika kita memakan bawang mentah kita akan merasa haus. Karena bawang itu pada dasarnya pedas dan makanan pedas akan membuat kita merasa haus. Selain itu senyawa Sulfoksida yang terkandung dalam bawang dapat menyebabkan rasa haus. Senyawa itulah yang merupakan salah satu penyebab mata menyengat ketika memotong bawang. (Source: Kehidupan di Industri makanan indah)

Read more

Mitos tentang Mata (Nur HS_11 dan Wahyu AR_20)

0

“Bermain komputer terlalu lama” atau “menonton TV terlalu dekat” akan membahayakan mata. Itu adalah berita yang sangat familiar di lingkungan kita. Tapi apakah itu fakta yang sebenarnya? Atau hanya sekedar mitos belaka? Yuk, kita intip kebenarannya.

1.       Komputer akan merusak mata

Sebenarnya, kelelahan mata tidak selalu berhubungan dengan komputer, namun bagaiman penggunanya. Sebagian besar orang terkadang lupa untuk mengedipkan dan mengistirahatkan mata saat berada di depan komputer. Hal ini dapat memyebabkan mata kering dan cepat lelah. Jangan kuatir, mata kita tidak akan sakit karena hal itu. Tapi jangan lupa, untuk mengistirihatkan mata sejenak aat bekerja.

2.       Menonton TV terlalu dekat merusak mata

Sama halnya dengan terlalu lama menatap layar komputer. Orang juga sering lupa berkedip saat menonton TV. Usahan untuk tidak lupa berkedip untuk jangka waktu yyang lama. Mengenai jarak,sampai saat ini belum ada penelitian ilmiah yang mengatakan bahwa menonton TV terlalu dekat dapat merusak mata. Namun, jika Anda kurang jelas saat menonton TV dan perlu memperpendek jarak pandang, mungkin itu pertanda bahwa mata Anda mengalami gangguan.

3.       Kacamata dan lensa kontak menyebabkan ketergantungan

Kacamat dan lensa kontak tidak akan menyebabkan ketergantungan atau menyebabkan daya penglihatan melemah. Dua alat optik ini hanya membantu mata agar penglihatan lebih optimal. Faktor yang mempengaruhi penurunan daya penglihatan adalah penuaan, penyakit, cedera, dan faktor genetis.

4.       Membaca di tempat redup merusak mata

Sebenarnya, membaca di tempt redup tidak akan merusak mata, namun akan membuat mata cepat letih. Hal ini disebabkan karena mata menjadi ‘ngoyo’ ubtuk dapat menangkap bacaan karena kurangnya cahaya. Maka dari itu, ada baiknya jika Anda membaca di tempat yang cukup penerangan agar mata tidak perlu bekerja keras.

5.       Memakai kacamata orang lain dapat merusak mata

Sebenarnya, memakai kacamata orang tidak akan merusak mata. Hanya saja, hal itu tidak sesuai dengan kebutuhan mata. Sedangkan, memakai kacamata yang sesuai akan membuat oenglihatan mata lebih optimal.

Read more

Si Cantik Penghisap Darah (Lailis S_07 dan Rizky PH_18)

0

            Di zaman yang modern ini banyak kemudahan yang bisa kita nikmati. Baik dalam segi kesehatan, ilmu pengetahuan, maupun teknologi. Namun, tidak selamanya kemudahan tersebut membawa dampak positif bagi konsumen. Salah satunya adalah di bidang kesehatan. Seiring dengan kemajuan Iptek, pengolahan obat pun dilakukan dengan menggunakan alat-alat canggih. Berbagai macam obat dapat kita temukan di apotek. Akan tetapi, tidak semua obat dapat membawa dampak positif. Terkadang, ada obat yang justru menyebabkan efek negatif bagi penderita atau konsumen. Menurut Salma Taslima, seorang siswa yang juga mahir di bidang praktik kesehatan ini, lebih baik kita menggunakan metode pengobatan alami, salah satu contohnya bekam. Bekam adalah metode pengobatan ala rasul dengan cara mengambil darah yang kotor dari pembuluh vena.

            Keluarga dari gadis yang bertempat tinggal di Jalan Sersan KKO Harun no.24 Kediri ini menggeluti metode bekam ini sejak pertengahan tahun 2011. Awal mulanya ilmu ini didapat dari teman ayahnya. Kemudian, sang ayah mengajarkan itu kepada ibunya. Karena sering membantu, akhirnya ia juga bisa membekam orang lain asalkan orang tersebut pernah dibekam katanya.

Kelebihan bekam ini menurut siswa MAN 3 Kediri ini adalah dapat menyembuhkan penyakit tanpa efek samping. Segala macam penyakit dapat diobati dengan cara ini, mulai penyakit dalam seperti jantung, diabetes, sampai kecapekan atau pegal linu dapat disembuhkan dengan cara ini. Begitu mulianya gadis yang masih duduk di bangku SMA ini sudah mempunyai kelebihan untuk menolong orang lain.

            Meskipun dengan kesibukan yang sedang dijalani sekarang, prestasinya pun cukup banyak. Buktinya, nilai harian di kelas cukup bagus. Selain itu, dia juga pernah mewakili sekolah dalam kontes Putri Lingkungan Radar Kediri yang diadakan pada bulan Februari 2012 lalu.

Read more

Bangun pagi, apa alasannya? (Ian NR_05 dan R.Laila.R_19)

0

“Early to bed, early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise”

Pernah dengar slogan ini belum? Yap slogan ini benar-benar bisa dipercaya 100%.  Why? Karena ketika kita lebih cepat tidur kita akan lebih cepat bangun dan kita bisa mendapat waktu cukup untuk istirahat dan ketika bangun badan menjadi segar bugar.

Eits..., siapa yang sudah besar gini masih senang bangkong alias bangun siang? Waah, wajib baca ini nih kalian!

 Salah satu kunci dari kesuksesan seseorang, yaitu: BANGUN PAGI! Mengapa? Karena ketika bangun pagi hari seseorang akan lebih siap menjalani kegiatan-kegiatanya. Siapa yang berhasil bangun pagi berarti ia telah memiliki niat yang kuat, semangat yang besar, dan siap bergelut dengan peradaban zaman. So, siapkah kamu bangun pagi?

Sebenarnya bangun pagi bukanlah sebuah hal yang sulit jika setiap orang mengerti akan manfaat dari bangun pagi. Pagi hari adalah waktu yang sangat tepat untuk memulai aktivitas baru setelah sekian jam kita terlelap dalam rangka mengistirahatkan tubuh kita. Tahu nggak sih, udara pagi itu sangat baik bagi tubuh kita?

Para pakar kesehatan menyatakan bahwa udara sepertiga malam terakhir sangat kaya
dengan oksigen dan belum terkotori oleh zat-zat lain, sehingga sangat bermanfaat
untuk optimalisasi metabolisme tubuh. Hal ini jelas sangat besar pengaruhnya
terhadap vitalitas seseorang dalam aktivitasnya selama seharian penuh.

Mari meneladani Rasulullah, yang setiap subuh selalu mendapat asupan udara segar.
Beliau bangun sebelum subuh dan melaksanakan qiyamul lail. Biasanya orang yang
memulai kehidupan di pagi hari dengan bangun waktu subuh, akan menjalani hari dengan
penuh semangat dan optimisme. Berbeda dengan orang yang tidak bangun di subuh
hari, biasanya lebih mudah terserang rasa malas untuk beraktivitas. Setuju kan?

Manfaat lain dari bangun pagi selain mendapat oksigen yang segar dan sehat adalah kita dapat melakukan berbagai aktifitas yang bermanfaat, salah satunya adalah belajar.  Di pagi hari otak kita bekerja secara optimal sehingga membaca berat sangat cocok dilakukan pada pagi hari . Bukan hanya otak saja badan kita kita masih sangat fresh dikala pagi hari jadi bayangkan saja kalau kita mampu melakukan berbagai aktivitas bermanfaat pada pagi hari.  Seru kan? Tapi semua itu tak luput juga dari kualitas tidur kita, ingat! Kualitas bukan kuantitas. Untuk bisa bangun pagi kita harus tidur dengan kualitas yang baik kan?

Di samping itu, konon, dulu para  biasa menghidupkan waktu fajar dengan segala aktivitas ritual, termasuk mandi sebelum shubuh. Menurut penelitian, makin pagi air yang kita gunakan maka kandungan O₃ yang terkandung didalamnya makin  besar, dan O₃ ini mengandung khasiat yang menakjubkan bagi tubuh bila digunakan untuk keperluan mandi pagi yaitu pada saat fajar. Ada pula yang mengatakan, bahwa air dingin pada waktu sebelum subuh atau waktu sepertiga malam memiliki partikel alfa yang sangat besar. Partikel Alfa ini memiliki energi yang kuat sekali. Mungkin hal ini pula yang menjadikan tubuh lebih bugar ketimbang mandi pagi pada umumnya.

Menurut Dr.Abdul Hamid Dayyat dari Universitas Kairo, Mesir,  bahwa gas O₃ (ozon) diudara sangat melimpah di waktu fajar, kemudian akan berkurang sedikit demi sedikit sampai matahari terbenam. Gas ozon mempunyai pengaruh positif pada urat saraf, mengaktifkan kerja otak dan tulang. Ketika seseorang menghirup udara fajar yang dinamakan udara pagi, dia merasakan kenikmatan dan kesegaran tiada taranya diwaktu manapun, baik siang atau malam.

Nah, dahsyat kan ternyata dibalik sunnah Rosul untuk bangun pagi? Islam is perfect!  Selamat menjalani aktivitas, kawan! SEMANGAT!!!

Read more

10 Fakta tentang Remaja (Ziyda AR_21)

0

Masa remaja adalah masa pencarian jati diri dimana otak dan kepala para remaja ini mengalami beberapa perubahan yang perlu diperhatikan. Dalam masa peralihan dari masa anak-anak ke masa dewasa ini, remaja mengalami pertumbuhan dan perkembangan fisik serta psikisnya. Mereka bukanlah anak-anak baik postur tubuh ataupun cara berfikir atau bertindak, tetapi bukan pula orang dewasa yang telah matang.

Perubahan-perubahan ini dapat dilihat dari perilaku remaja yang acapkali penuh drama, tak rasional, dan agresif tanpa alasan yang jelas. Di sisi lain, para remaja ini juga memiliki kebutuhan yang besar akan kebebasan dan kasih sayang.  Pada masa remaja ini pula terjadi pertumbuhan otak secara drastis. Seperti dilansir LiveScience, Rabu (3/10/2012), berikut adalah 10 perubahan yang terjadi pada otak para remaja:

1. Otak Dalam Tahap Perkembangan

        Usia remaja kebanyakan ditentukan pada rentang usia antara 11 – 19 tahun. Masa-masa ini dianggap sebagai masa kritis pembangunan. Ketika melalui masa pertumbuhan ini, ketrampilan kognitif dan kemampuan baru akan muncul.

            “Otak terus berubah sepanjang waktu, tetapi ada lompatan besar dalam perkembangannya ketika memasuki masa remaja. Orangtua harus memahami bahwa meskipun anaknya tumbuh besar, pada tahap ini remaja masih berada dalam masa perkembangan yang akan mempengaruhi kehidupannya selanjutnya,” kata Sara Johnson, asisten profesor di Sekolah Johns Hopkins Bloomberg of Public Health.

2. Otak Mulai Mekar

         Pada bayi, otak mengalami pertumbuhan koneksi yang amat besar. Namun ketika memasuki usia 3 tahun, beberapa sambungan tersebut kemudian dipangkas agar lebih lebih efisien.

Tetapi temuan yang diterbitkan jurnal Nature Neuroscience menegaskan bahwa ledakan pertumbuhan saraf terjadi untuk kedua kalinya tepat menjelang pubertas. Puncaknya adalah saat usia sekitar 11 tahun untuk anak perempuan dan 12 tahun untuk anak laki-laki. Perkembangan ini diperkirakan terus berlanjut hingga usia 25 tahun. Beberapa perubahan kecil juga tetap berlangsung seumur hidup.

3. Memiliki Kemampuan Berpikir yang Baru

           Peningkatan sambungan saraf memicu otak remaja jadi lebih efektif dalam mengolah informasi. Remaja mulai memiliki kemampuan komputasi dan belajar mengambil keputusan layaknya orang dewasa. Akan tetapi, remaja masih terlalu dipengaruhi oleh emosi karena otaknya lebih mengandalkan sistem limbik yang mengedepankan emosi ketimbang korteks prefrontal yang mengolah informasi secara rasional.

4. Rewel Kepada Orangtua

            Remaja berada di tengah kesenangan memperoleh keterampilan baru yang luar biasa, terutama yang berkaitan dengan perilaku sosial dan pemikiran abstrak. Tapi karena belum pandai menggunakan, remaja harus melakukan percobaan. Terkadang orangtuanya sendiri dijadikan sebagai kelinci percobaan.

                 Banyak remaja melihat konflik sebagai sarana untuk mengekspresikan diri dan mengalami kesulitan untuk berfokus pada hal-hal abstrak atau memahami sudut pandang orang lain. Pada dasarnya remaja masih membutuhkan orangtuanya dengan kematangan emosional agar membantunya tetap tenang.

5. Gejolak Emosi yang Intens

               Masa pubertas merupakan awal dari perubahan besar dalam sistem limbik, yaitu bagian otak yang tidak hanya membantu mengatur detak jantung dan kadar gula darah, tetapi juga penting untuk membentuk memori dan emosi. Selama masa remaja, sistem limbik lebih banyak mendominasi dibandingkan korteks prefrontal yang berhubungan dengan kemampuan perencanaan, pengendalian dorongan dan daya nalar yang lebih tinggi.

                    Bersamaan dengan perubahan hormonal, dampak dominasi sistem limbik ini membuat emosi yang dialami terasa lebih intens, misalnya kemarahan, ketakutan, agresi, kegembiraan dan daya tarik seksual.

6. Sangat Memperhatikan Kata Teman

               Karena remaja mulai mampu berpikir abstrak, kecemasan sosialnya pun meningkat. Demikian menurut penelitian yang dimuat jurnal Annals of New York Academy of Sciences. Penalaran yang abstrak memungkinkan remaja memperhatikan bagaimanakah dirinya dilihat oleh orang lain.

Remaja dapat menggunakan keterampilan baru untuk memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang dirinya. Itulah mengapa remaja sangat mendengarkan pendapat temannya. Namun di sisi lain, teman juga membantu para remaja mempelajari keterampilan baru seperti negosiasi, kompromi dan perencanaan kelompok.

7. Tak Pandai Mengukur Risiko

           Kewaspadaan remaja bisa dibilang lambat bergarak karena dominasi sistem limbik yang mengedepankan emosi. Akibatnya remaja memiliki toleransi risiko yang lebih tinggi dibanding orang dewasa. Secara keseluruhan, perubahan ini dapat membuat remaja rentan terlibat perilaku berisiko seperti mencoba narkoba, terlibat perkelahian atau perilaku lain yang tidak aman.

8. Membutuhkan Figur Orangtua

               Sebuah survei terhadap remaja mengungkapkan bahwa 84 persen remaja memikirkan ibunya dan 89 persen memikirkan ayahnya. Lebih dari tiga perempat remaja suka menghabiskan waktu bersama orangtuanya. Sebanyak 79 persen senang bercengkrama dengan ibu dan 76 persen dengan ayah. Remaja masih membutuhkan orangtuanya untuk mempelajari bagaimanakah hidup mandiri dan menyiapkan diri untuk membentuk rumah tangganya sendiri.

9. Butuh Tidur Lebih Banyak

              Mitosnya adalah remaja lebih banyak membutuhklan waktu tidur ketimbang saat masih kanak-kanak. Namun sebenarnya kebanyakan masalah tidur yang dialami remaja adalah pergeseran ritme sirkadian selama masa remaja. Remaja cenderung bangun siang namun terjaga sampai larut malam. Ditambah banyaknya kegiatan, banyak remaja akhirnya sampai kurang tidur. Akibatnya dapat memperburuk pengambilan keputusan. Tidur yang cukup dapat membantu otak remaja bekerja lebih optimal.

10. Narsis

                Perubahan hormon saat pubertas berdampak besar bagi otak, salah satunya adalah memacu reseptor oksitosin diproduksi lebih banyak. Oksitosin meningkatkan kepekaan sistem limbik dan berkaitan dengan perasaan kesadaran diri, sehingga membuat remaja merasa seolah-olah ada orang yang mengawasi. Hal ini mungkin membuat remaja jadi tampak egois. Di sisi lain, perubahan hormon dalam otak remaja ini juga dapat membuat remaja menjadi lebih idealis. Sampai otaknya berkembang untuk menghadapi isu-isu yang bersifat abu-abu, remaja cenderung berpikir secara sepihak.

Read more

Yang Muda Yang Berkarya (Ivan KA_06)

0

                 Di tengah maraknya korupsi di tanah air kita, ada seorang remaja yang mampu mencuatkan ide kreatifnya dalam bentuk game yang bertema anti korupsi dengan judul “Raid The Rats”. Dialah Fahma Waluyo Rosmansyah. Seorang pelajar SMPN 2 Bandung ini mengaku prihatin dengan maraknya korupsi yang tengah melanda Indonesia. Maka dari itu dengan semangat anti korupsi dia menggunakan keahliannya di bidang IT dengan membuat game anti korupsi. Dia menggunakan aplikasi

Sewaktu dimainkan,  terdapat beberapa perbedaan yang cukup mencolok dari gameini. Yakni penggunaan karakter Garuda sebagai tokoh utama, menggantikan robot pada versi beta. Garuda membawa bambu yang bisa menembak layaknya meriam ke arah tikus yang berlarian dari arah kanan layar menuju kiri layar. Sistem permainan tetap sama, tokoh utama harus menghalangi tikus yang ingin mencapai bagian kiri layar dengan ditembak.Dari cara bermain, kontrolnya sedikit lebih rumit karena kini melibatkan dua tangan. Jari tangan kanan mengarahkan tembakan sementara jari tangan kiri menggerakkan karakter protagonis.

Sayangnya, game ini hanya menyediakan tiga tingkatan permainan. Dua tingkatan pertama tidak mengharuskan kita untuk menggerakkan sang Garuda, hanya mengarahkan tembakan ke tikus yang berlarian ke arah kiri layar. Pada tingkat dua, hal yang sama terjadi tapi kecepatan tikus berlipat ganda.Pada tingkat tiga, kecepatan tikus kembali normal tapi kali ini sebagian dari mereka membawa karung uang yang dilemparkan ke Garuda dan harus dihindari. Dengan demikian pemain harus bisa menghindari lemparan karung uang sembari menembaki para tikus. Setelah tingkat tiga selesai, begitu pula permainannya. Sebaiknya memang harus ditambahkan tingkatan lagi pada update berikutnya.Latar belakang permainan juga tidak berubah dari tingkat pertama hingga ketiga yakni sebuah sofa yang tidak dijelaskan maksud dan konteksnya dengan permainan.Keterbatasan segi visual terjadi karena hampir seluruhnya dilakukan oleh Fahma, sehingga barangkali bisa dipertimbangkan jasa ilustrator agar membuat goresan visualnya jauh lebih rapi dan baik lagi.Untuk muatan pendidikan, game ini layak diacungi jempol karena memberikan pengetahuan mengenai korupsi terutama bagi pelajar seperti mencontek, memalak, bolos sekolah, hingga memberikan hadiah kepada guru agar bisa menaikkan nilainya.

Read more

Tips Internet Sehat (Devi K_02 dan Pudhi RP_12)

0

Zaman yang serba modern ini, siapa siih yang nggak  tahu internet?

Browsing, facebook, twitter, googling, pakai apa coba kalau nggak  pakai internet?? Semakin banyak kita tahu dan pakai internet, semakin banyak juga pengetahuan yang kita dapat dari berinternet ria tersebut. Ngga jarang juga kita nemuin hal-hal yang belum seharusnya kita mengerti.

Oke sobat Teenflash, di rubrik kita kali ini kita bakalan kasih tips gimana caranya make internet secara sehat.. Are You ready? Cekidot!!

          Guys, sebelumnya kita jelasin dulu internet itu secara singkat..
Internet merupakan kependekan dari interconnection-networking. Ini adalah sistem global dari seluruh jaringan komputer yang saling terhubung menggunakan standar Internet Protocol Suite (TCP/IP).

Kalau menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, internet adalah komputer jaringan komunikasi elektronik yang menghubungkan jaringan komputer dan fasilitas komputer yang terorganisir di seluruh dunia melalui pesawat telepon atau satelit. Nah, dari sini udah ada bayangan kan internet itu luas and berjubel-jubelnya kayak apa.. J namanya aja WorldWideWeb.

Dengan internet, kita dapat mengakses apapun secara bebas mengenai informasi apapun yang kita inginkan mulai dari berita, pengetahuan, sampai jejaring sosial yang sedang marak di kalangan remaja. Contohnya Facebook, Twitter, Netlog, siapa sihh yang ngga kenal mereka?? Jangan ngelak kalian ngga  kenal! Hehe..

      Penggunaan Internet itu tergantung bagaimana dan untuk apa kita menggunakan alat itu. Ini beberapa tips gimana memakai internet secara sehat:

Pertama, gunakan semaksimal mungkin untuk mencari informasi yang menunjang pelajaran. Cari soal-soal, materi-materi yang mungkin lebih banyak kita dapat dari internet.

Kedua, jangan mengumbar atau memberikan data diri Kalian dengan mudah di Internet. Karena itu bakalan memicu kejahatan dunia maya. Seperti halnya penculikan yang saat ini jadi persoalan pelik pihak berwajib. Itu terjadi karena sang pemilik data diri terlalu mengumbar data-data mereka sehingga membuat si pelaku tergoda. Ngeri kan?

Ketiga, jejaring sosial seperti Facebook, Friendster, Twitter, My Space dsb. Baik digunakan untuk mempererat tali silaturahmi, berdiskusi akan banyak hal, tapi gunakanlah secara bijak dan aturlah waktu sehingga tidak mengganggu aktifitas kita yang lain.

Keempat, tetapkan tujuan Kalian berinternet, jangan sampai keasyikkan membuka website-website lainnya yang membuat lupa waktu.

Kelima, sebaiknya gunakan internet untuk mengembangkan potensimu dalam menulis. Bisa melalui blog, notes, dan fasilitas lain yang menunjang potensi tersebut.

Keenam, hindarilah konten konten yang berbau pornografi dan sejenisnya.

Ketujuh, berpikirlah dulu sebelum memposting (Think Before Posting), supaya kamu tidak menyesal. J

Nah, Guys, sekarang udah tahu kan tips-tips untuk berinternet sehat?? Gunakan internet sebaik-baiknya yya! Jangan sampai, fasilitas-fasilitas yang mestinya bisa memberi manfaat buat kita malah jadi sia-sia gara-gara kita gunainnya salah. Cukup sampai disini dulu ya.. sampai jumpa di tips-tips kita lainnya.. 

Read more

The Shining Star (Heni E_03)

0

Siapa yang tidak mengenal dengan aktris sekaligus penulis yang satu ini? Dia cantik, pintar, dan religius. Namun, siapa sangka, ternyata di balik kecantikan wajahnya itu tercatat perjuangan hidup yang luar biasa. Ternyata, di balik senyumnya yang mengembang itu tertuang makna sebuah perjuangan  panjang menuju kesuksesannya.

Oki Setiana Dewi. Gadis kelahiran Batam, 13 Januari 1989 silam itu, kini menjelma menjadi sosok pembicara, narasumber, serta penulis yang sukses di usianya yang kurang dari 25 tahun. Sebelumnya, dia adalah pemeran tokoh Ana Althafunnisa dalam film Ketika Cinta Bertasbih karya Habiburrahman El Shirazy yang kala itu menggemparkan industri film di Indonesia.

Sejak kecil, Putri sulung dari pasangan Sulyanto dan Yunisah Lismawati ini sudah menampakkan bakatnya dalam bidang seni. Dia sering menjuarai lomba fashion hingga di blacklist oleh panitia untuk tidak mengikuti lomba  karena jika dia ikut, dapat dipastikan menjadi juara sehingga peserta yang lain pun marah.

Kesuksesan yang dia raih saat ini bukanlah kebetulan belaka. Hal itu merupakan buah manis dari kerja kerasnya sejak masih anak – anak. Dia tak pernah menyerah. Prinsipnya adalah gagal, coba lagi, gagal lagi, coba lagi, dan begitu seterusnya hingga ia berhasil.

Penulis buku Melukis Pelangi  ini memang hobi belajar, belajar banyak hal untuk menambah pengetahuannya. Apalagi jika itu bisa dilakukan dengan biaya yang murah. Itulah yang biasa dilakukannya sejak belia, seperti bergabung dalam kegiatan ekstrakurikuler teater dan basket serta aktif dalam Organisasi Siswa Intra Sekolah (OSIS). Dalam mengikuti kegiatan tersebut, Oki bisa mencuri ilmu tanpa harus mengeluarkan biaya dalam jumlah besar.

Mimpi untuk menjadi orang yang sukses sudah ia rajut semenjak menjadi siswa sekolah dasar. Dituliskannya seluruh cita –cita dalam buku yang berjudul I Will Be serta cara – cara untuk meraihnya yang diberi judul How to Get It?. Semaksimal mungkin dia berusaha mewujudkan mimpi – mimpi. Salah satunya ini terbukti dengan selalu menjadi yang terbaik di kelasnya dari SD hingga SMA walaupun sambil merintis karir dengan menjadi MC atau model. Bahkan, Dia juga menjadi mahasiswa berprestasi Fakultas Ilmu Budaya Universitas Indonesia tahun 2011.

Sosok yang selalu menjadi ketus kelas semenjak sekolah dasar ini, selalu berpikir out of the box. Setelah lulus SMP, Dia memutuskan untuk hijrah ke Jakarta untuk mewujudkan mimpi – mimpinya itu.Walaupun harus meninggalkan karirnya yang sudah gemilang di tanah Batam. Dia sudah bertekat bahwa jika ingin berkembang, Dia harus hijrah ke ibukota dan tak mau hanya menjadi jagoan kandang saja.

Hidup di kota besar tanpa keluarga memang tak mudah. Banyak masalah yang datang. Seperti kesulitan untuk menyesuaikan diri dan kesulitan keuangan. Tak hanya itu, dia juga mendapat cobaan dengan sakitnya sang ibu saat ia di penghujung pendidikan SMA. Namun, dengan cobaan inilah dia menjadi muslimah yang berjilbab. Hingga ia mendalami agama secara kaffah.

Kakak dari Shindy Kurnia Putri dan Ria Yunita ini juga aktif dalam kegiatan sosial. Seperti mengajar mengaji di Penjara Wanita Tangerang setiap Sabtu, mengunjungi rumah sakit jiwa dan tempat penyandang cacat. Ketika di tanya oleh penerbit MIZAN apakah dia rutin mengunjungi tempat – tempat tersebut, inilah jawabannya. “Semuanya tergantung kebutuhan, tidak dijadwalkan secara khusus. Biasanya, saya sendiri yang mencari tempat-tempat yang akan dikunjungi, dan saya sengaja mencari tempat yang masih belum. Sebab, saya merasa itu adalah kebutuhan saya untuk menjadi orang yang bahagia. Membantu orang yang membutuhkan itu laksana memberikan setetes air bagi orang yang kehausan di padang pasir. Ketika kita membuat orang lain bahagia, maka sesungguhnya itulah kebahagiaan kita.” terangnya.

Oki terus berusaha dan berdoa hingga Ia dapat menjadi sosok yang dikenal oleh banyak orang karena prestasinya juga kebaikannya. Itulah Dia Oki Setiana Dewi yang bisa disebut The Shining Star.

Read more

REMAJA DALAM MODERNISASI (A'imatul K_01 dan Rinda TR_15)

0

Zaman sekarang  dikenal dengan sebutan era globalisasi. Yaitu dimana zaman telah didominasi oleh pesatnya perkembangan informasi, komunikasi, dan teknologi. Tentunya keadaan ini telah membawa perubahan besar terhadap kehidupan masyarakat dalam banyak bidang. Perubahan itu membawa kemajuan yang luar biasa, sekaligus menimbulkan kegelisahan di kalangan banyak orang .

Kemajuan IPTEK telah membawa perubahan besar terhadap perilaku manusia. Salah satunya adalah pengaruh besar terhadap pergaulan bebas dengan lawan jenis. Baik di perkotaan maupun di pedesaan, kondisi semacam ini  sangat berpengaruh terhadap ideologi masyarakat. Sehingga ada sebagian masyarakat beranggapan  bahwa jika tidak bergaul dengan lawan jenis maka dinilai ketinggalan zaman. Padahal, banyak sekali dampak negatif yang timbul akibat pergaulan bebas, seperti maraknya penyakit HIV.  Inilah salah satu dampak arus globalisasi. Oleh karena itu dalam kondisi semacam ini manusia dituntut untuk lebih berhati-hati dalam bertindak.

Ternyata pergaulan bebas itu tidak hanya sebatas bergaul melainkan terkadang mendorong untuk melakukan hal yang lebih tidak di sukai oleh agama,seperti bercumburayu, berciuman bahkan terjebak dalam perbuatan zina. Oleh karena itu tampak tidak ada sekat pembatas antara wanita dan laki-laki yang bukan muhrim. Ternyata hal semacam ini dikarenakan kebebasan yang disalahartikan bebas secara mutlak tanpa ada butir-butir aturan yang menjaga jarak antara mereka. Disadari atau tidak kita harus menjaga jarak dalam pergaulan terutama pergaulan dengan lawan jenis. Anak-anak muda saat ini tanpa ada rasa malu berani berkencan atau berpacaran di muka umum. Seakan-akan itu semua adalah suatu kewajaran dan bukan larangan norma agama.

Perbuatan zina sudah menyebar mulai dari perkotaan hingga ke pelosok-pelosok pendesaan. Baik zina yang di lakukan atas dasar suka sama suka ataupun atas dasar pemaksaan(pemerkosaan). Bahkan hal itu mulai menggerogoti beberarapa lembaga pendidikan, yang notabene merupakan tolak ukur dan wajah masa depan bangsa. Adanya siswa sekolah yang hamil di luar nikah, mahasiswa yang hidup bersama dalam satu kontrakan, rumah, atau kos tanpa ada ikatan pernikahan. Bahkan, lebih tragis lagi adanya hubungan badan antara orang tua dengan anak dan adanya orang-orang tua yang sudah berkeluarga  juga masih mencari partner untuk selingkuh.

Rapuhnya pondasi agama merupakan salah satu faktor besar yang menyebabkan munculnya kemaksiatan, kemungkaran, dan perzinaan. Selain itu juga tidak adanya kesadaran akan prinsip-prinsip dan norma-norma agama yang harus dijunjung tinggi dan karena agama tidak menjadi bagian dari kepribadiannya.

Read more

Keberanian dan Kejujuran Sang Pemuda [Resensi Novel “ Di Kaki Bukit Cibalak”] (P.R.Nabila_14)

0

• Ukuran : 11 x 18 cm
• Tebal : 172 halaman
• Terbit : Januari 1994
• Cover :
• ISBN : 979-605-054-4
• No Produk : 40194054

·         Penulis : Ahmad Tohari

·         Penerbit : PT. Gramedia Pustaka Utama, Jakarta

·         Cetakan : I, September 1994

·         Tebal : 176 halaman, 18 cm

                Buku yang dikarang oleh Ahmad Tohari ini termasuk jenis fiksi. Dalam buku ini diceritakan bahwa pada tahun 1970, warga Desa Tanggir sudah mulai mengenal alat-alat canggih. Di sini juga dikisahkan tentang Pambudi, pemuda 24 tahun yang tidak menyukai ketidakadilan. Dalam menegakkan keadilan di desa kelahirannya, Desa Tanggir, Pambudi rela dimusuhi oleh Pak Dirga, Lurah Tanggir. Selain itu, Pambudi juga harus meninggalkan Desa Tanggir dan menuntut ilmu di Yogyakarta bersama teman lamanya, Topo. Di Kota Gudeg itu Pambudi bertemu dengan pengganti Sanis (gadis pujaan Pambudi di Desa Tanggir), yaitu Mulyani,  putri pemilik toko arloji tempat Pambudi bekerja sebelum akhirnya Pambudi memutuskan untuk pindah bekerja di koran Kalawarta yang merupakan koran penolong bagi Mbok Ranem, warga Tanggir yang terkena kanker.

                Banyak cobaan yang harus dialami Pambudi, salah satunya yaitu kembalinya sang ayah ke Rahmatullah saat Pambudi mendapat ijazah kelulusan. Semua pengorbanan Pambudi tidak sia-sia dengan pemecatan Pak Dirga sebagai Lurah Tanggir setelah terungkapnya kebusukan Pak Dirga. Posisi lurah saat ini diduduki oleh seorang pemuda yang memiliki kebijaksanaan seperti Pambudi. Cerita tersebut dituangkan dalam bahasa yang sederhana sehingga mudah dipahami oleh pembaca.

                Selain itu, sisi menarik dari novel ini adalah ceritanya yang mengambil sudut pandang dari hal yang sederhana yaitu suatu kepemimpinan desa, sehingga pembaca dapat mengambil beberapa kesimpulan, misalnya bahwa pada lingkup sempit saja sudah banyak ketidak adilan, apalagi di lingkup yang luas, seperti negara. Ada juga kekurangan di dalamnya, yaitu masalah-masalah yang terlalu banyak diungkap sehingga Ahmad Tohari seakan-akan tidak memberi kesempatan pembaca untuk beristirahat sejenak karena pembaca terlalu sering disuguhi konflik yang muncul pada cerita. Walaupun demikian, novel ini dapat memberi gambaran dengan baik pada pembaca tentang keberanian dan kejujuran dapat memenangi sebuah ketidakadilan.

Read more

Surat Pembaca (P.Ambar.S_13)

0

Dari : Z!

Pertanyaan : Bagaimana cara agar saya suka membaca?

Jawab : Motivaty your mind, Acquiring the information, Searching out the meaning, Triggering the memory, Exhibiting what you know, Reflecting on how you have learned. Orang itu harus menyadari insentif yang akan ia peroleh kalau ia suka membaca (www.gayahidupdigital.com)

Dari : Rinda Tri R

Pertanyaan : Bagaimana cara membaca efektif novel atau yang lainnya, sehingga apa yang kita baca tidak lupa dalam waktu singkat? Saya sering mengalami hal seperti itu. Tolong sarannya ya!

Jawab : Cobalah untuk meriview buku yang telah kita baca. Mengenali pola penulisan atau karakter setiap novel atau karya fiksi. Fokus kepada tanda kutip yang digunakan untuk membuat dialog.

 http://jalurilmu.blogspot.com/2011/12/cara-cepat-membaca-novel.html

Dari : Rizky Putri H

Pertanyaan : bagaimana cara agar saat kita membaca buku pelajaran serasa membaca novel yang tidak membuat kita mengantuk?

Jawab :

Sering nih bagi para pelajar kalau kita lagi belajar di sekolah pastinya harus serius dan tetap fresh otak saat belajar agar kita mudah dalam menimba ilmu yang di kasih guru kepada kita,namun yang gk enaknya kalau kita sedang belajar di kelas kalau udah siang-siang nya bakalan ngantuk dan capek wihh, dh pastinya males tuh belajar.
nah saya akan memberikan tips-tips kepada kalian semua para pelajar agar tetap Fresh di saat sedang belajar dan tidak ngantuk yakni :

1.Usahakan kalau sarapan pagi jangan banyak-banyak makan itu bakalan membuat kalian kekenyangan dan pastinya ngantuk dong, jadi usahakan makan sedikit-sedikit saja.
2.bila tidur malam jangan terlalu larut malam nanti efeknya ngantuk di pagi hari dan ngantuk muluuuu. so tidur nya jangan larut malam kali yahh.
3.Serin-sering aktif di saat belajar biar semangat dan gk mudah bosan tentunya mengantuk dong hehehe.

Tips ini sangat berguna bagi para pelajar kalian semua, selamat mencoba

http://www.bloggerpelajar.net/2011/11/3-tips-tidak-mengantuk-saat-belajar.html

Dari : Heni E

Pertanyaan : apa kriteria buku yang baik agar sesuai dengan yang kita inginkan?

Jawab :

Menurut Pusat Perbukuan (2005) kriterianya adalah isinya benar dari segi keilmuan, disusun secara sistematis, mengandung informasi yang kaya dan relevan, terdapat kesinambungan, kesaksamaan, keteraturan, serta keseimbangan.

Mutu dari buku teks pelajaran tergantung pada kegunaannya untuk keperluan belajar siswa. Makin banyak keperluan yang dapat dilayani, semakin baik. Misalnya, memberi kesempatan kepada siswa untuk belajar sesuai dengan kecepatannya sendiri; untuk melakukan pendalaman; untuk mengadakan pemeriksaan lagi dalam mengingat sesuatu; untuk mencatat hal-hal penting bagi keperluan lain; untuk menyaksikan gambar, diagram, grafik, tabulasi, dan sebagainya.

Dari : Alfy

Pertanyaan : bagaimana cara membaca cepat tetapi tidak akan lupa?

Jawab :

1.      Bagi halaman buku yang Anda baca menjadi 3 bagian
(kiri, tengah dan kanan).

2.      Fokuskan pandangan pada bagian tengah (bidang II).

3.      Tegakkan kepala dan bersiaplah dalam kondisi Alfa

(Kondisi tubuh relaks, kaki tegak pada alas/lantai, Usahakan punggung lurus).

4.      Bacalah dari bagian kiri (bidang I), ke tengah (Bidang II) dan kanan (Bidang III) dengan hanya sedikit menggerakkan mata (Agar lebih jelas, bacalah Dasar-Dasar Membaca Cepat ).

5.      Berhentilah jika terasa capek, mata terasa lelah atau bosan.

6.      Pejamkan mata sejenak, bersiaplah dalam POSISI POSITIF, sambil mengingat-ingat apa yang Anda dapatkan dari membaca tadi.

http://www.muhammadnoer.com/2009/02/teknik-dasar-membaca-cepat-mengenali-kata-dan-gerakan-mata/

Dari : neni

Pertanyaan : bagaimana cara saya suka membaca segala macam buku?

Jawab :

Buku adalah jendela ilmu pengetahuan, di mana dengan membaca buku kita bisa mendapatkan tambahan wawasan ilmu yang berguna bagi kita baik saat ini maupun di masa depan. Dibutuhkan minat, kemampuan membaca dan wawasan yang cukup untuk bisa memahami isi dari buku yang dibaca. Tidak semua buku baik untuk kita, karena ada banyak buku yang bisa menjerumuskan kita pada hal-hal yang negatif.

1.      Buka Buku Berdasarkan Minat atau Hobi

Jika anda suka dengan dunia otomotif, coba datang ke toko buku dan cari buku-buku tentang dunia otomotif. Dari sana mungkin anda bisa mulai menyukai mencari-cari tahu sesuatu yang anda belum tahu atau yang selama ini anda pertanyakan.

2. Jawab Pertanyaan Anda Dengan Buku

Apakah anda punya suatu pertanyaan yang ingin segera terjawab? Cobalah datang ke toko buku yang lengkap untuk mulai mencari tahu jawaban atas pertanyaan anda.

2.      Iseng-Iseng Jalan-Jalan Ke Toko Buku Besar

Kalau anda punya waktu luang, cobalah datang ke toko buku besar dan iseng berkeliling sambil melihat-lihat buku yang dijual di sana. Mungkin nantinya ada beberapa judul buku yang menarik perhatian anda untuk menjamah, membuka dan kemudian membacanya dengan penuh ketertarikan.

4. Berteman Dengan Orang Yang Suka Membaca Buku (Kutu Buku)

Ada pepatah mengatakan bahwa berteman dengan tukang minyak wangi akan membuat kita jadi wangi karena kecipratan parfum minyak wangi. Mungkin kalau anda berteman baik atau mungkin juga pacaran dengan kutu buku yang hobi baca banyak buku mungkin dia akan merekomendasikan anda suatu buku yang kira-kira kita akan suka membacanya.

5. Mulailah Dari Apa Yang Anda Sukai

Kalau anda benci membaca, mungkin anda suka nonton tv atau nonton film. Cobalah anda cari video-video pendidikan dengan topik yang membuat anda tertarik untuk melihatnya. Nantinya dengan begitu diharapkan anda akan mencoba lihat-lihat buku ketika ada film yang menimbulkan pertanyaan atau ingin tahu lebih lanjut mengenai sesuatu yang belum banyak versi videonya.

http://www.teguhbayu.com/2011/05/tips-dan-cara-agar-kita-suka-membaca.html

Read more

[Biografi] Asma Nadia (Rizky DL_17)

0

Asma Nadia, salah satu penulis buku best seller produktif di Indonesia. Dalam kurun waktu sepuluh tahun, perempuan yang mempunyai nama asli Asmarani Rosalba ini telah menulis lebih dari 50 buku. Maka, tidak heran kalau perempuan berjilbab ini dapat menyabet berbagai penghargaan, baik nasional maupun regional. Penghargaan-penghargaan yang pernah diraihnya antara lain :

-          1. Pengarang Terbaik Nasional penerima Adikarya Ikapi Award tahun 2000, 2001, dan 2005

-         2.  Peraih Penghargaan dari Matera tahun 2005

-          3. Anugrah IBF Award sebagai novelis islami terbaik tahun (2008)

-       4. Peserta terbaik lokakarya perempuan penulis naskah drama yang diadakan FIB UI dan Dewan Kesenian Jakarta.

Perempuan yang lahir pada tanggal 26 Maret 1972 ini aktif menulis dan memublikasikan karyanya semenjak lulus dari SMA 1 Budi Utomo, Jakarta. Sasarannya, adalah berbagai mejalah keislaman. Nadia juga menulis lirik untuk sejumlah lagu, misalnya yang dinyanyikan oleh kelompok snada.

Buah  hati dari pasangan Amin Usman dan Maria Eri Susianti ini pernah menimba ilmu di IPB dan menjatuhkan pilihannnya pada Fakultas Teknologi Pertanian. Namun,karena sakit yang dideritanya,kuliah yang dijalaninya pun tidak dapat terselesaikan.Sakit yang menyerangnya tidak mampu  mengurangi semangatnya untuk tetap menulis.Sekalipun tidak mempunyai gelar kesarjanaan, karena sejak kecil sakit-sakitan (jantung,paru-paru,gegar otak,dan tumor) Asma telah berbicara dihadapan banyak audience,temasuk di berbagai universitas ternama di Indonesia, seperti UI , ITB, UNPAD, UGM ,IPB , UB dan berbagai universitas ternama lainnya. Sebagai seorang pembicara,Nadia pernah diundang pada acara Forum Young Writers Festival dan The 2^nd Asia Literature Forum di Gwangju,serta memberikan workshop kepenulisan di berbagai pelosok tanah air,para pelajar Indonesia di Mesir,Switzerland,Inggris,Jerman,Roma dan Vatican.

Selain sebagai seorang penulis dan pembicara,Asma Nadia juga dikenal sebagai Ketua Foum Lingkar Pena,yaitu seuah perkumpulan untuk membantu para penulis-penulis muda.Selain sebagai Ketua Yayasan Lingkar Pena,Asma juga  manager Lingkar Pena Publishing House.Ibunda dari Adam Putra ini, juga merintis penerbitan sendiri yang diberi nama Asma Nadia Publishing House.Salah satu buku yang berhasil diterbitkan yang telah dialihkan ke layar lebar,berjudul Emak Ingin Naik Haji.Dan uniknya, seluruh royalty dari buku tersebut diberikan untuk kegiatan sosial kemanusiaan,khususnya untuk membantu mewujudkan mimpi bagi mereka yang merindukan tanah suci tetapi kurang mampu.Melalui Yayasan Asma Nadia,Nadia merintis Rumah Baca Asma Nadia (RBA),sebuah rumah sederhana untuk membaca dan beraktivitasa bagi anak-anak dan remaja yang kurang mampu. Saat ini RBA ada ditiga titik di Jakarta,Gresik,Bogor,Balikpapan,Pekanbaru,dan Jogja.

Read more